想要拥有一个美满的家庭其实并不难，只要大家在平时的时候多注意观察身边的环境，做好有效的预防疾病的措施，加强自己的保护的意识，不让疾病轻易的靠近我们。癫痫病是由大脑神经元异常放电引起的短暂性脑功能障碍，严重影响了患者的身心健康。医生介绍说，癫痫病的很多症状与其他疾病相似，导致经常会有患者被误诊，给患者带来很大的麻烦。

避免癫痫病发作的方法，以下给大家做了详细介绍：

一、忌饮料中的茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质这些饮料能使抗发作能力降低，诱发癫痫发作，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量，可以有效的避免癫痫病发作。

二、忌酒酒和癫痫发作有明显关系。同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。

三、刺激性食物一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好可以避免癫痫病发作，否则不利于康复。

四、忌香烟香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫发作，故癫痫患者不能抽烟也是可以避免癫痫病发作。

五、忌盐份多的食物吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。

六、忌油腻性食物少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃;

七、忌水份多的食物均是避免癫痫病发作的重要因素。

八、忌暴饮暴食癫痫患者同时还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。

癫痫并不仅仅会出现在孩子身上，对于不同年龄段的人而言都可能会出现这样的疾病，因此大家都不能忽视这个问题。癫痫虽然对人体有着很大的伤害，但癫痫患者还是应该进行积极治疗并选择正规的医院。希望能够引起家长的高度重视，对孩子的疾病采取及时治疗。希望家长可以多多观察孩子的一些生活表现，及早发现，及早的接受医院治疗，早日康复。