我们如何才能预防住癫痫呢。癫痫病这种病在我们生活中是很常见的一种病，对付癫痫病的出现患者需要了解一下病因的危害，积极的治疗癫痫病的病因照成的严重后果，积极的注意了解病因，那么我们如何才能预防住癫痫呢?

　　中医是我国的根本医术宁夏自治区癫痫病哪家医院治很好宁夏自治区癫痫病哪家医院治很好，已经流传了上千年，期间也是治疗了不少的疑难杂症，西医呢是后来才进入到大家的生活当中的，但是西医已进入到大家的生活中就被广泛的使用起来，重要的是这两种医术都是各有利弊宁夏自治区癫痫病哪家医院治很好，所以怎么选择还是要看病情。

　　期是一个较长期的治疗，为时一年至两年不等。其周期之长短是以药物和营养力共同作用的效果而定。其终的目的是为机体重新建立抗癫痫的免疫力。期的重点在于营养力的加强。营养力又分为一般营养力和脑部营养力。一般营养力有维生素B1，B6，B12、维生素C、鱼肝油等等。脑部营养力是专门用于补充脑细胞营养的食品如煮猪脑、脑力宝等。营养力是病自行服用。期有效标准为连续一年没有发作，并停药三天做一份脑电图或脑地形图，其结果为正常。

　　除了积极的配合医生的治疗外，癫痫患者的日常护理对癫痫的治疗和康复也有着举足轻重的作用。 癫痫病患者首先不能喝酒，不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;适量的体育运动，加强体质，减少感冒的发生。

　　平时注意::注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉禁忌)其他肉类适量。

　　第二:适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。

　　第三:情绪方面，避免生气，减少各方面压力。第四:积极的治疗。另外:电脑，电视都不能过长看，1小时为宜。

　　得了轻度癫痫不吃药可以吗?经过上面的相关介绍希望能给大家带来帮助。不管患者的病情已经到什么地步了宁夏自治区癫痫病哪家医院治很好，但是治疗都是必要的，尤其是轻度的患者，因为这样才能不让自己的病情加重，一旦在轻度的时候没有加紧治疗患者很快就会后悔的宁夏自治区癫痫病哪家医院治很好，希望大家能引起重视。

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